多囊卵巢是由于下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，破坏了相互的依赖和调节，所以卵巢长期不能排卵。多囊卵巢的女性更要重视，及时治疗，防止对生育的影响。那么，如何治疗未婚多囊卵巢呢？
女性在日常生活中要加强体育锻炼，增强身体的抵抗力和免疫力，尽量少熬夜，养成良好的生活规律，也是调理多囊卵巢的方法之一。女性如果过度劳累，长期熬夜，会引起内分泌紊乱，加重多囊卵巢症状。
女性可以多做运动，不仅减肥，还可以增强体质，有助于症状治疗。这种方法对于多囊卵巢和肥胖患者是一种合理的调理方法。游泳、打球、跑步、散步、瑜伽等健身方式可以促进体脂的减少，有助于恢复排卵。
女性可以选择血糖低的食物，少吃含氢化脂肪酸和饱和脂肪酸的食物，如人造黄油、油炸食品、肥肉、猪牛的碎肉、各种牲畜皮、全脂牛奶等。饮食清淡，营养均衡，多吃维生素和蛋白质含量高的食物，可以缓解多囊卵巢。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。