相信大多数人都听说过“多吃蔬菜有益健康”这句话，但很多人并不这么认为，认为蔬菜的效果一般。其实蔬菜的营养很高。很多蔬菜甚至有一定的抗癌作用。那么，吃什么食物可以对抗宫颈癌呢？
首先，芦笋所含的营养非常全面。芦笋含有大量的组织蛋白、丰富的叶酸、核酸、硒等营养物质，是公认的抗癌食品。芦笋能通肺经、肾经，可用于治疗肺癌、肾癌、皮肤癌、膀胱癌、淋巴瘤、宫颈癌。
其次，如果体内缺乏维生素A，癌症的发病率会比正常人高很多。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，可以转化为大量的维生素A，可以很好的预防癌症的发生，甚至对已经出现的癌细胞有一定的抑制和治疗作用。
此外，菠菜中还有大量的植物粗纤维，可以保证子宫颈的正常运作，减少癌细胞在子宫颈内的停留时间。另外，吃菠菜可以降低致癌物质对身体细胞的破坏力，降低患宫颈癌的概率。
最后，玉米中的硒和镁可以抵抗宫颈癌。硒能加速体内过氧化物的分解，抑制某些癌细胞的生长。镁一方面可以阻止癌细胞的发展，另一方面可以促进体内废物的排出。玉米富含抗癌因子谷胱甘肽。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。