很多年轻女性朋友每天忙于工作，所以非常容易养成不良的生活习惯，对女性健康也会造成一定的影响和伤害。那么，你经期的血渣是怎么回事？
正常经血是红色的，有的是深红色，里面有血块。如果月经期间经血是黑渣，如果是黑色带血块就不正常了。如果女性仍有乏力、四肢乏力、头晕等症状。对于这部分女性来说，补气血是关键。
月经是由内分泌功能控制的，经期感冒、过度劳累、心情不好等原因都会导致内分泌功能异常，月经不调。月经期血残留可能是气滞血瘀或体质虚弱所致。不排除非活体血气的存在。建议去正规医院内分泌科做血常规，b超，六项激素检查。
女性经期不能洗澡。注意腹部保暖，保持阴部清洁。勤换卫生巾和内衣，注意局部卫生，防止细菌感染。多吃营养丰富易消化的汤类食物，多吃新鲜水果蔬菜，强身健体提高免疫力，养成多喝水的好习惯。只有保护好自己的健康，月经才能尽快恢复正常。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。