健康的女性每个月都会按时来月经。虽然按时来月经意味着她们的身体非常健康，但仍然有一些女性非常反感来月经，因为在月经期间，她们会感到身体不适，甚至出现上火的症状。那我们就来了解一下，来月经后吃什么可以退烧。
其实生活中有很多可以降火的食物，但是大部分都不适合经期食用，因为女性经期身体虚弱，随意食用降火的食物可能会影响月经。如果想安全祛火，经期可以多喝水。多喝水有助于促进身体的新陈代谢。随着新陈代谢的加快，体内的内热也可以减弱。
如果想在不影响身体健康的情况下去火，建议女性等月经结束后再吃去火的食物。苦瓜是一种具有显著祛火功效的食品。上火的女性可以和苦瓜汁一起喝，或者泡水喝，有很好的祛火效果。
雪梨也是非常好的祛火食物。不喜欢苦瓜的女性可以选择吃雪梨。雪梨可以直接吃，也可以切成块和冰糖一起煮着喝，有很好的灭火效果。对于内热严重的女性，也可以在医生的指导下使用药物来缓解内热。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。