大部分女性在经期都会感到不适，腹痛是常见的一种，是月经综合征的一种，是正常的生理现象，所以女性不要过于担心。还有一些女性在经期会感觉腹胀，那么经期腹胀是什么原因呢？
女性在来月经的时候，很容易有胀气的感觉，因为女性来月经的时候，盆腔充血，体内激素水平高。在综合作用的刺激下，会导致女性出现腹胀症状。经期腹胀多是生理现象。如果没有其他不适，女性不要紧张，注意休息和保暖。
还有一部分女性在经期会出现腹胀，常伴有胃痛、恶心、腹泻、便秘等症状。这种情况下腹胀是病理性的，需要及时调整。肠胃不好的女性，经期更要注意保暖。他们可以在肚子上敷热水袋，多喝热水。
为了缓解经期的生理不适，经期女性要好好休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，不要过度用脑。经期腹痛症状较重的女性可以用生姜煮红糖水喝，有助于驱寒暖宫，有助于缓解经期腹痛。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。