很多人都知道，对于女性朋友来说，月经是一个非常特殊的时期。此时女性身体抵抗力会下降，容易感冒头痛。而且，女性在经期感冒，会给她们带来很大的痛苦。那么，是什么原因导致女性在经期感冒呢？
女性经期感冒，是因为身体抵抗力下降。毕竟女性在经期，体内内分泌发生变化，导致免疫系统出现异常状况。其次，女性经期不保暖，也更容易感冒生病。所以，女性来月经后，一定要注意保暖，不要为了美丽而放弃健康。
此外，女性气血不足也会导致女性感冒。从中医的角度来说，女性在经期处于气血下降的状态，导致气血两虚，容易受到外邪的侵袭，更容易感冒。所以女性如果不想感冒生病，需要提高身体素质，增强免疫力，可以从饮食入手。
女性气血不足，需要多吃一些温血补气的食物，如核桃、枸杞等。少吃生冷食物，如白萝卜、绿豆等。其次，女性可以按摩身体穴位，疏通人体经络，改善血液循环，调理气血，有利于增强身体免疫力，让身体更加健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。