月经是女性正常的生理现象，但是很多女性在经期会出现身体不适，比如腰痛。疼痛程度因人而异，有的女性会更明显，从而给自己带来极大的痛苦。那么，经期腰痛是怎么回事呢？
经期腰疼可能是妇科疾病引起的，如盆腔炎、附件炎等妇科疾病。这些疾病的发生，很容易导致女性经期腰疼，所以女性有必要及时去医院检查，找出是哪些妇科疾病引起的。
女性在经期从事重体力劳动，或者过度劳累，也会引起腰痛。因此，为了女性的健康，女性在经期要注意劳逸结合，避免过度劳累，保持充足的睡眠和休息，以预防和缓解腰痛。另外，女性经期要注意保暖腰腹。如果不注意保暖，容易导致寒邪侵入体内，也会导致女性腰疼。
女性腰疼的时候，可以在腰腹部敷热水，不仅可以防止腰腹部受凉，还可以促进血液循环。女性也可以垫一个靠背来缓解腰部疼痛。不要经常趴在椅子上，保持坚定的姿势，减少疼痛。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。