月经不调是很多女性都会出现的异常情况，月经不调的原因有很多。气滞血瘀是原因之一。女性月经不调时，要及时护理。女性气滞血瘀导致月经不调该如何调理？
1.中医治疗：女性可以通过中医调理气滞血瘀引起的月经不调。可以吃一些调理气血、疏肝清热的中药。药物的选择一定要遵医嘱，不能乱用，以免影响身体的恢复。
2.饮食调理：服用药物时，女性也要注意控制饮食。可以适当吃一些补气血的食物，如红枣、猪肝、黑木耳、核桃等。女性要注意不要吃生食，也不要吃一些容易胀气的食物，会加重不适，影响治疗效果。
3.理疗：理疗也是帮助女性改善月经不调的方法之一，如保暖、热疗等。通过这些方法，可以缓解女性气滞血瘀的情况。如果女性想自己进行热疗，一定要注意控制好温度，不要烫伤皮肤。
4.释放压力：如果女性平时容易生气，就会出现气滞血瘀的情况，导致月经不调。所以女性一定要学会释放自己的压力，保持快乐乐观的心情，促进身体健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。