月经是女性正常的生理现象。女性月经来之前，由于体内激素水平的变化，会出现一些不舒服的症状。胸痛就是其中之一。女性胸痛的时候，会让女性很难受。那么，月经前可以揉胸口痛吗？
月经前的胸痛最好不要揉，因为女性体内的雌激素和孕激素在月经前达到峰值。这时候揉乳房容易导致腺管扩张，从而加重胸痛。如果女性感到疼痛，可以通过其他方法改善。
胸部热敷可以缓解胸痛。热敷可以缓解胸部肌肉劳损，促进基础代谢，帮助体内血液循环。此外，女性也应该穿合适的内衣。内衣穿的不合适，会压迫乳房，不利于血液循环。所以，选择合适的内衣非常重要。
女性经期的饮食也很重要。女性在经期应尽量避免食用高盐食物，这会加重女性的胸痛。所以在饮食方面，女性要以清淡营养为主。同时，女性也应避免食用咖啡、巧克力、浓茶等食物。女性可以多吃富含维生素C或维生素B群的食物，这些食物可以抑制催乳素的产生。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。