现在很多女性朋友工作太忙，没有注意到身体健康的重要性。每个人都一样。面对巨大的压力，我们总是要不断适应和调整，但不能牺牲健康。那么，月经失调和肥胖有关系吗？
月经失调与肥胖有关。如果女性过于肥胖，还可能导致内分泌系统异常，最终影响月经状况。首先，女性月经不调可能是饮食无节制，伤脾肾所致。针对这种情况，可以用活血舒腑、补肾健脾的方法治疗。
其次，有些女性月经不调是因为身体问题。比如体寒的女性，稍微受凉后，盆腔血管收缩，导致月经量少，甚至闭经。针对这种情况，女性在经期还是要注意保暖，避免感冒。
另外，养成良好的生活习惯很重要。平时要注意不要过度劳累，月经不调的女性要戒烟戒酒，因为烟酒中有一些成分会引起月经紊乱。长此以往，女性月经不调的症状会逐渐加重，不及时治疗也会带来严重后果。因此，养成良好的生活习惯是改善疾病的重要途径。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。