女孩到了生育年龄，就会来月经。月经是女性每个月都会经历的一种生理表现，这种生理现象具有一定的周期性。但是因为很多女性都是初潮，所以对月经周期了解不多。下面介绍一下正常情况下月经要几天？
一般来说，女性的月经周期在3到7天结束，而正常的月经量是20到60毫升。月经是女性体内周期性子宫出血的现象，是子宫内膜的周期性脱落和出血，并伴有卵巢的周期性变化，所以正常规律的月经也是女性生殖功能成熟的重要标志。
女性月经初潮一般在13-14岁之间。但是，由于每个人的身体发育不同，有些女孩可能会过早地在11岁开始月经初潮，或过晚地在15岁左右开始月经初潮，每次月经几乎会在3至7天内结束。月经是女性重要的生理表现，经期要注意保养。
女性在经期一定要注意避免感冒，以免引起痛经等现象。同时要注意多吃清淡营养的食物，尽量避免辛辣刺激性食物。经期也要注意卫生防护，避免感染引发妇科病。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。