为了拥有一个聪明健康的孩子，怀孕的夫妻除了要做好深入的身心准备，还需要知道最佳的受孕时间，让女性在短时间内成功受孕。然后有人问，女性什么时候更容易怀孕？
女性要想在短时间内受孕，首先要在适合怀孕的年龄受孕。对于女性来说，她们怀孕和分娩的最佳年龄是25岁左右。随着年龄的增长，人体的生育能力会逐渐下降，所以如果夫妻双方都想要孩子，一定要在身体状态最好的时候进行性生活。
其次，可以选择在一天中的下午5-7点进行性生活，这个时候男性精液量大，活动量大。而且女性排卵期要同房，可以增加受孕几率。女性在与对方发生性关系后应抬高臀部，防止精液流出。并且事后休息半小时再洗澡，让精子更好的和卵细胞结合。
此外，夫妻双方在备孕时都要注意饮食，多吃豆浆、红枣、黑豆等健康营养的食物。豆类含有较多的雌激素，可以补充女性体内激素，帮助女性受孕。女性如果气血虚弱，就要多吃补血的食物，促进身体健康。最重要的是，女性在孕期要适当服用叶酸，防止胎儿脑神经发育异常。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。