白带是子宫颈分泌的粘液。月经前，女性白带会比较多。女性白带多，说明月经快到了。很多女性粗心大意，不注意这个，那么白带会在月经前几天来月经呢？
排卵期通常白带增多，白带还粘粘的。一般是白带增多后7天左右，到月经了。有些女性月经不规律，可能会出现提前或推迟的现象。每个女人的体质也不一样。白带什么时候会来月经，需要根据女性个人情况来判断。
女性来月经，需要注意饮食。不推荐刺激性食物和生冷食物。很多女性认为经期没必要忌口，但事实并非如此。如果经期吃凉的，肚子痛会加重，月经量也会增加。经期不能感冒，需要喝点红糖水。
女性经期不允许做重活。建议卧床休息，早睡晚起。经期身体不适，只有好好休息才能缓解。经期洗脸要注意。建议用温水洗脸。经期不建议接触冷水，防止身体不适加重。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。