如果女性子宫内膜薄，对生育能力影响很大。因此，当女性子宫内膜较薄时，一定要及时进行治疗，才能取得更好的治疗效果。子宫内膜薄的时候，一定要注意饮食和调理。那么子宫内膜薄的时候吃什么呢？
子宫内膜很薄。注意饮食。可以吃一些豆类和谷类。不要吃太油腻的食物。如果女性喜欢吃干锅，可以随时吃一些。女性可以适当吃一些大枣，桂圆比较合适。蔬菜含维生素高，如黄瓜、海带、茄子等。还有冬瓜、竹笋，都可以吃，养成少量多餐的习惯。
肉类可以吃一些羊肉和乌鸡，有助于改善子宫内膜变薄。所以需要积极避孕，避免意外怀孕后流产导致的子宫内膜变薄。食疗对身体是很有好处的，一定要多注意饮食，才会有更好的改善效果。
子宫内膜薄可能是内分泌失调引起的，可能会出现月经不调的症状。建议饮食中吃一些雌激素含量高的食物。豆浆、花生酱、黑豆等。都能起到辅助增厚子宫内膜的作用。如果子宫内膜薄没有改善，必要时遵医嘱进行治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。