月经来头疼怎么缓解(月经来的时候为啥头疼)

亲子生活 3年前 (2022) wanzi
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月经来头疼怎么缓解(月经来的时候为啥头疼)

月经是每个正常女人的通病。月经来了,女性的身体会发生很多变化。有些女性来月经的时候会头疼,而且头疼的还很严重。很多女性都想找出这个问题的原因。那为什么月经来的时候她们会头疼呢?

1.激素变化

月经期间,女性体内激素水平的变化非常明显。激素水平的变化会让女性的身体对疼痛特别敏感,神经系统对疼痛特别敏感。所以在经血流出的过程中,女性会出现严重的偏头痛等问题。

2.超压

现代女性的地位得到了提高,但是现代女性的生活和工作压力非常大。女性每天需要忙于各种琐事,压力大增。如果她们在月经期间,情绪波动大,易怒,就容易患偏头痛。因此,女性在经期需要特别注意调节情绪,学会减压,适当休息,劳逸结合。

3.供血不足

女性在月经期间会大量失血。失血可能会导致他们头部供血不足。如果供血不足,他们需要及时补血,供血充足,头痛就可以得到改善。

4.湿着头发睡觉

许多女性在月经期间洗头。因为头发长,晚上不容易干。头发还没干就睡觉导致湿气侵入人体,引发头痛。所以,经期最好不要洗头。如果一定要洗,睡觉前需要吹风机吹干。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月24日 上午12:54。
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