女性每个月都有月经，要注意月经的情况。如果发现月经异常，如月经紊乱、月经量过多或不足等。需要我们重视，要尽早调整治疗。那么，女性月经期少而暗是怎么回事呢？
女性月经的颜色是黑色的，这通常是由于血液从子宫流出，在阴道内停留时间过长造成的。如果女性月经量少，颜色暗，通常是由于月经不调，血瘀不畅，内分泌失调引起的，而女性子宫寒冷时，也会导致月经量减少，经血颜色暗。
如果非疾病引起的月经期少而暗，女性朋友来月经时可以喝一些红糖姜水，可以促进经血的排出。也可以服用一些中药调理，对于改善月经量少、黑头的症状非常有效。
女性朋友的宫寒问题对月经的影响很大，不仅会引起月经异常，如经血量少、发黑，还会引起痛经。如果想改善月经异常的症状，可以治疗宫寒，比如吃点暖宫的药，小腹艾灸也可以暖宫。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。