随着年龄的增长，男性容易肾虚。出现症状时，可以服药调理。虽然可以补肾，但是效果不会很快。想要很好的补肾，还应该加强其他措施。只有采用正确的方法，你才能更健康。那么，如何治疗男性阴虚呢？
男性阴虚的治疗可以从饮食入手。如果饮食不正确，也会对肾脏造成伤害。肾脏排泄废物时，需要大量的水，所以要多喝水，好好休息。平时也不要吃高脂肪的食物，以免让血脂更高，导致其他疾病。肾阴虚也会影响肾功能，需要合理的饮食来调节肾功能。
很多食物都可以补肾，可以让肾脏更好的排毒。比如山药，不仅能强身健体，还能达到保湿的效果。山药和排骨搭配的时候，可以煮成汤喝，口感很好。男性也可以吃一些黑豆，可以促进血液循环，黑木耳也不错，对肾脏有好处。
肾阴虚的男性要好好运动，这也是一种有效的方法。通常，他们应该制定一个良好的生活规则。如果他们的日程安排不好，他们很容易伤害他们的活力。如果他们的性生活不受控制，他们会失去很多精力。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。