阴虚会对男性的健康造成很大的影响，严重的时候还会对工作和生活造成一定的影响，因为阴虚往往会导致精力不足，身体虚弱，所以很多男性经常会很苦恼，不知道该怎么办。那么男性阴虚怎么调理呢？
阴虚的人可能会消瘦，水喝多了，只是不能解渴。类似症状可以通过饮食调节，比如多吃滋阴生津、滋阴润燥的食物。比如绿豆、糯米、西瓜、莲藕、鸭肉、文蛤、百合、桑葚、乳制品、豆制品等。
这些食物有滋补作用。除了饮食，患者还可以去中医门诊吃点药治疗。有些中成药对男性阴虚也有效。但是不建议在网上听一些偏方或者随意买药。乱吃药对身体不好，还可能有其他影响。
另外，如果已经阴虚，日常生活和工作也要多加注意，不要熬夜，早睡早起，最好不要接触烟酒，也不要吃太刺激的食物。这些都将不利于阴虚的调理，还可能加重病情，一定要多加注意。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。