孕酮对每个孕妇都非常重要。孕酮正常说明胚胎正常，妊娠健康。如果孕酮低，就要引起重视。很多黄体酮低的孕妈妈希望通过吃辅食来提高黄体酮。那么，现在来看看孕酮低可以吃什么补品？
黄体酮低的时候，可以吃豆制品、大豆、豆腐、豆浆、豆腐干等食物，也可以吃一些维生素E含量高的水果，如梨、蓝莓、橙子、草莓、猕猴桃、苹果等维生素含量高的水果，以促进食物的消化，帮助女性补充体内的维生素C和E成分，使黄体酮恢复正常水平，有利于胎儿的生长。主食可以是糙米和苹果。多注意休息，避免剧烈运动。
如果出现严重问题，为了有效预防自然流产的发生，一定要及时检查治疗。可遵医嘱用黄体酮补充孕激素，以免引起早产。激素类药物常用于治疗孕酮水平低的问题，多为补充外源性孕酮。另外，黄体酮也可以通过服用保健食品来补充。如果正常情况下孕酮过低，可以继续观察，身体会自行调节，无需治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。