孕酮在女性体内起着重要的作用，无论是生育能力还是胚胎发育都与孕酮有关。很多女性怀孕后孕酮水平较低，有的每天小心翼翼的卧床休息，有的孕妇每天通过注射黄体酮来补充孕酮。有些人因为孕酮太低，即使结婚多年也无法怀孕。那么，如何改善黄体酮偏低的情况呢？
很多在医院治疗的黄体酮低的女性都是疾病引起的，内分泌失调是最常见的。这时候就要去医院做相关检查，明确致病因素，对症治疗。
如果想产生更多的孕酮，可以从食物中获取丰富的天然维生素E和大豆异黄酮。可以吃一些富含果胶和膳食纤维的水果，如猕猴桃、草莓或柚子等。
另外，黄体酮是一种可以延缓子宫内膜(胚胎培养)脱落时间的激素。如果在怀孕的前几周孕酮水平明显下降，可能会导致流产。早期低孕酮应在孕前积极治疗。在医生的指导下，黄体酮要恢复到怀孕前的正常水平。
孕酮低通常会出现排卵期出血、月经周期不规律、体重增加、阴道干涩、乳房胀痛等症状。这些都是女性黄体酮低的迹象。女性要特别注意这些情况，及时就医。如果交货停止，那就太晚了。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。