盆腔炎是一种常见的女性疾病。盆腔炎的出现对女性的健康也是有害的，甚至可能导致其他并发症。为了有效预防盆腔炎的发生，女性要注意盆腔的保养。那么，盆腔炎平时怎么保养呢？
盆腔炎的症状主要是由细菌入侵和感染引起的炎症。所以盆腔炎患者要特别注意个人卫生习惯，每天清洗私处，注意勤换内裤，保证私处的清洁。只有这样，才能有效控制炎症的发展，避免疾病的持续加重，有助于疾病的治愈和改善。
同时也要注意饮食。我们应该保持清淡健康的饮食。不要吃太油腻的食物或辛辣的食物，以免对身体造成不良刺激。我们应该尽量吃一些温和的食物，以帮助滋养食物，防止疾病恶化。还要注意尽量吃一些有助于通便的食物，以免出现便秘的症状，这样将不利于疾病的治愈。
此外，盆腔炎患者在经期也要注意私处护理，经期尽量选择淋浴，避免细菌入侵导致炎症加重。根据病情发展，及时就医，配合医生进行药物治疗或物理治疗，必要时通过手术治疗控制病情发展，防止病情恶化。在治疗过程中，也要注意避免身体过度劳累，以免影响治疗效果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。