来例假前乳房怎么能不涨(经期前为什么乳房会胀)

亲子生活 3年前 (2022) wanzi
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来例假前乳房怎么能不涨(经期前为什么乳房会胀)

女性月经期总是伴随着很多不舒服的症状,比如腰酸、腹痛等。但有些女性发现,在月经前,乳房会感到疼痛,严重时可能会影响睡眠。那么,为什么月经前乳房会隆起呢?

其实,月经前这段时间乳房胀痛不是病,是正常的生理现象。如果疼痛不严重,在合理的范围内,那么也不必过于恐慌,因为月经前,人体内的激素水平会发生变化,从而导致乳腺出现充血、体积增大、水肿等症状,从而导致月经前乳房疼痛。

但是,这种胀痛通常在月经来潮后随着激素水平恢复正常而逐渐消失。如果感觉不舒服,可以在月经前7到10天每天晚上轻轻按摩乳房,或者用热毛巾热敷作为缓解。此外,尽可能减少盐的摄入,多高纤维低脂肪的食物,也可以缓解月经前乳房胀痛。

但值得注意的是,如果乳房出现难以忍受的疼痛或发现乳房有肿块,可能有乳腺增生或其他病变,需要第一时间去正规医院检查,排除病因,合理用药。不要因为一时的疏忽耽误了病情,造成不可挽回的健康损失。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月24日 上午12:07。
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