事实上，在我们的生活中，很多女性都受到月经失调的困扰。月经其实间接反映了女性的健康状况。如果月经异常，就要引起重视，提高警惕。首先要找出原因。那么，现在我们来看看是什么原因导致了月经失调。
女性月经周期改变的原因有很多，包括体内脊柱水平紊乱引起的子宫内膜增生速度的改变，或者一些外界环境的影响，如寒冷、剧烈运动情绪变化等，都可能对月经出血的时间产生影响。
精神压力大，心理创伤严重，都可能导致月经紊乱，因为情绪异常会影响卵巢功能，从而影响月经；如果女性在经期吃了寒凉的食物或腹部受凉，会引起盆腔血管过度收缩，引起月经量减少、闭经、痛经等症状。为了拥有苗条的身材，一些女性会节食减肥。过度节食容易导致月经不调。
尼古丁和酒精会影响月经，因此经常吸烟和饮酒的女性更容易月经不调。过度节食，导致体脂减少，会影响雌激素的合成，也会影响月经，导致月经不调。所以，如果月经周期不规律，就需要检查子宫内膜的厚度，然后进行调整。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。