上环是成年人有效的避孕方法。有怀孕需要的时候，或者身体不适的时候，上环的人也可以通过取环这个小手术来治疗。但是要注意取环后伤口的愈合，因为稍有不慎就会影响身体健康。那么，摘掉环后可以碰冷水吗？
女性取环后不能马上碰冷水。因为此时女性身体较弱，如果能引起疼痛，可能会刺激子宫收缩，导致宫内节育器移位。所以服用后至少两周要接触冷水，同时一定要禁止性生活，多休息，均衡饮食。
女性在取环后还需要注意以下几个方面：
1、多营养。那么女性的身体是虚弱的。这个时候多吃点有营养的食物，可以帮助他们恢复。特别是要多吃具有补血作用、富含蛋白质的食物，如木耳、牛奶等。
2.休息一会儿。取环后注意多休息，不要过度劳累。同时，在清洁方法上，也要注意洗澡，但千万不要洗澡，否则会引起感染。
3.做好清洁卫生工作。取出后，子宫口张开。如果阴道没有保持清洁，很有可能会有病菌乘虚而入。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。