对于那些刚刚进入青春期的女生来说，有些女生不知道即将到来的月经会表现出什么。而且对于一些女性来说，她们也不知道月经来的时候会有什么表现，所以我们要了解一下月经来的时候的症状。那么，当你要来月经的时候，你会有什么表现呢？
女性在即将来月经时，身体会表现出抑郁、嗜睡、烦躁或乏力，部分女性还会表现出白带增多、腰酸背痛等症状。月经前，女性体内的雌激素水平下降。因此，对于部分女性来说，会出现腹痛或乳房不适等症状。
女性出现上述症状后也不必过于担心，因为这意味着月经可能很快就要来了，所以女性要为自己特殊的日子做好准备。经期不要剧烈运动，不要吃辛辣生冷的食物。注意多喝热水，多喝红糖姜水，不要熬夜，多注意休息，注意情绪调节，不要太烦躁。
女性在月经前要多吃温热的食物，不要感冒。有些女性在月经期间下腹疼痛，甚至有沉重感。这是正常现象，不用太担心。如果疼痛难忍，建议在医生的指导下到医院吃点药，缓解疼痛症状。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。