孤独的人在生活中并不少见。他们总是默默的在人群中，常常一句话也不说。他们不善于与人交流，也缺乏与人交谈的勇气。甚至很多朋友都怀疑自己没有爱别人的能力。很多人认为孤僻的人不适合恋爱和婚姻。一个孤独的人可以结婚吗？
孤独的人可以结婚吗？
婚姻适合每个人。而各种性格的人都会有一个合适的爱人。你应该还没见过那个人。你觉得自己孤僻，不善言辞，这可能是大多数人的缺点，但总会有人欣赏你。甚至你也会因为他而改变。简而言之，带着期待生活。
可以看一些关于沟通的书籍，学习沟通技巧。同时，参加适当的、良好的交际活动，在活动中逐渐培养自己开朗的性格。敢于和别人交往，虚心听取他们的意见，有和任何人做朋友的欲望。
这样，在每一次的交流中，你都会有所收获，丰富自己的知识和阅历，纠正认识上的偏差，收获友谊，愉悦自己的身心，你也会在大家心目中重拾形象。长此以往，你会喜欢交流，喜欢聚在一起，变得随和。你可以从交一个性格开朗，兴趣高雅的朋友开始，处处向他学习，请他多支持你。
孤僻的人如何改变？
1、理解撤回
我们应该正确认识孤独的危害，打开封闭的心灵，追求生活的乐趣，摆脱孤独的纠缠！
2.了解自己
正确认识自己，努力找到自己的长处。孤独的人一般不会正确认识自己。有的人自以为比别人强，总想着自己的烦恼和长处，只看到别人的缺点和不足，自命不凡，认为不值得与人交往；有些人容易自卑，总认为自己不如别人，害怕在交往中被别人奚落、嘲笑、拒绝，从而把自己紧紧包裹起来，保护自己脆弱的自尊。这两种人都需要正确认识他人和自己，与他人交流思想和感情，享受朋友之间的友谊和温暖。
3.重新审视自己
你有没有试过在一张纸的左边列出你的优点和缺点，右边列出你的缺点和不足，想都没想就列出来，然后整理出来。这个时候你一定会发现，你有那么多平时不太注意的优点，而且优点的数量远远超过缺点的数量。
孤独的人往往是因为长期抑郁，缺乏与人交流造成的。这种情况不是不可改变的。只要患者打开精神困扰的大门，努力改变自己，就一定能有效克服心理阴影，找到属于自己的幸福。在这个世界上，总有人在不远处等着你。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。