口红爱好者最大的苦恼就是嘴唇干裂。嘴唇皲裂脱皮不仅影响口红的上色程度，还严重影响美观。尤其是春、秋、冬三季，嘴唇更容易皲裂脱皮，不美观，严重的话还疼得厉害。那么，嘴唇干裂脱皮怎么办？
嘴唇干裂和脱皮的小妙招
唇裂妙招方法1
可能是人经常熬夜，也就是说睡眠质量不好，很多人工作辛苦，加班熬夜，还有一部分人的工作性质是晚上，比如KTV员工，网吧员工等。这个就不用说了。当然是为了睡觉。当然，经常做梦也会影响睡眠质量。古人常说，天天有梦。
唇裂妙招方法2
如果脱皮严重，可能是唇炎，唇炎是一种粘膜病，以口唇干燥、脱屑为主要临床表现.如果特别严重，建议去皮肤科或者五官科看看。当然一般不会这样，可以先尝试其他方式解决。
唇裂妙招方法3
两个最大的个人原因是缺水和维生素。不管你问谁，基本都会这么说。人们常说我们每天要喝8杯水，就像每个感冒的人一样，朋友给的建议是多喝水。如果不喜欢白开水无味的感觉，可以适当加一些盐，就会变成淡盐水。
唇裂妙招方法4
别忘了，生活中有两样东西特别有营养，特别有效，一个是蔬菜，一个是蜂蜜。多吃蔬菜补充人体必需的微量元素，这个我们从小就知道，不用多说。
这里要说的是蜂蜜，因为嘴唇干裂大多是内火。但蜂蜜中含有维生素、矿物质、蛋白质和营养物质，能保持皮肤湿润，对上火特别有帮助。如果在嘴唇干裂的时候涂一点蜂蜜，有助于干裂嘴唇的皮肤再生。除此之外，蜂蜜还有消炎的作用。不过一般人都是一开始就开始喝，所以我建议早上喝两杯白开水，中午喝两杯淡盐水，晚上喝两杯蜂蜜水。
唇裂妙招方法5
吃蔬菜水果，但不是所有的蔬菜水果都适合。多吃黄豆芽、油菜、大白菜、白萝卜等。少吃或避免辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、生姜、大葱、洋葱、韭菜、香菜、胡椒、肉桂等。并多吃柚子、苹果等。最好不要吃橘子，会上火的。
以上就是边肖为大家精心准备的嘴唇干裂脱皮的五大妙招。饱受嘴唇干裂脱皮之苦的小伙伴们，不妨选择一个小妙招来试试，说不定就能解决嘴唇干裂的问题呢！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。