嘴唇干裂脱皮怎么办？
发现嘴唇干裂脱皮怎么办？嘴唇干裂脱皮困扰了很多人，或者很多人对嘴唇的处理方式不正确，导致嘴唇干裂。我给你科普一次。
1、加工去皮
当你发现嘴唇干燥脱皮时，记得千万不要用手撕。这对你的嘴唇是一种伤害。先用热毛巾敷嘴唇几分钟软化皮质，再用小剪刀剪掉死皮，以免影响美观和忍不住咬的嘴。
2.口红必不可少。
去除这些死皮后，磨损最严重的还是需要保护，所以要涂润唇膏、橄榄油、茶油等。滋润嘴唇，坚持不懈。坚持一段时间，你会慢慢恢复娇嫩的嘴唇。
3.多加点水
及时补水，尤其是干燥寒冷的秋冬季节，还能保护嘴唇不开裂脱皮。也可以加点盐，喝淡盐水。
面对以上常见的嘴唇干裂脱皮，如果比较严重，建议去皮肤科或者耳鼻喉科看看是不是唇炎。还是那句话，不要用嘴舔，会让皲裂更严重。
什么原因导致嘴唇干裂脱皮？
嘴唇干裂脱皮不仅仅是缺水的原因，还有其他原因，你知道吗？
1.缺少水分
秋冬季节，气候干燥，空气缺乏水分，习惯性地舔嘴唇，不仅会给嘴唇带来水分，还会带走嘴唇上本来就稀缺的水分，进一步导致嘴唇干燥脱皮。
2.缺乏维生素
由于秋冬季节人体皮肤黏膜血液循环不畅，如果缺乏维生素B2和维生素A，嘴唇就会皲裂脱皮。如果嘴角开裂，嘴角有白色分泌物，基本可以判断是缺乏维生素。
3、唇炎
现在年轻人中比较常见的脂膜炎，一般都是不良生活习惯造成的。如果因为嘴唇干燥而去舔或咬，会导致出血、感染、反复发作，拖延几天就会发展成慢性唇炎。
4.生活习惯
如果对化妆品或阳光过敏，也会引起皲裂脱皮，甚至过度熬夜、烟酒辛辣刺激等。容易导致嘴唇干裂。
5.用嘴睡觉。
如果经常用嘴呼吸睡觉，肯定会导致嘴唇干裂。
这些都是嘴唇干裂脱皮的原因。你属于哪一种？
如何护理嘴唇干裂和脱皮
嘴唇一旦开裂脱皮，日常生活中如何护理？
1.戴上面具
戴口罩可以直接防风，可以保护嘴唇不进一步皲裂脱皮，保持嘴唇的温度和湿度，避免缺水干燥。
2.睡觉前保护好嘴唇
通常睡前在嘴唇上轻轻涂一层橄榄油，然后等待20分钟以上吸收。擦后还能起到很好的护唇效果，因为橄榄油中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素，能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题。
3.口红
口红已经成为我们生活中不可或缺的伙伴，所以用口红保护嘴唇也是一种简单有效的方法。
日常护理，除了以上，无论是生活环境还是自身行为，都要稍微注意一下。
嘴唇干裂脱皮是缺水吗？
很多人会认为，嘴唇一旦干裂脱皮，一定是因为干燥缺少水分造成的。当然，不可否认这是一个重要的原因，也是大多数人会出现的原因。
另外，如果嘴唇干燥脱皮，甚至嘴角出现白色或淡黄的厚茧状死皮，也不要忽视唇炎的可能。
这是经常舔唇造成的，因为唾液中除了水，还有各种消化酶、粘液蛋白等等。在舔唇的过程中，嘴唇和唇角的水分流失加快，蛋白质会残留在嘴唇上。时间长了，蛋白质会与口腔上的表皮形成痂皮，形成慢性唇炎。
当然，如果没有这种情况，也可以判断开裂脱皮只是缺水造成的。
嘴唇裂脱皮吃什么维生素？
我们总是被告知在生活中要多吃蔬菜和水果。那么，嘴唇干裂脱皮可以吃什么维生素来帮助呢？
嘴唇干裂脱皮也和体内的维生素有一定的关系！例如，维生素A、维生素B2、维生素C、维生素E等。缺乏，所以你应该在饮食中充分摄取。
1.b族维生素：可从饮食中的新鲜蔬菜中获取，如油菜、白菜、白萝卜等。
2.维生素A:水果有梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉，蔬菜可以多吃大白菜、西红柿。
3.维生素C:我们都知道水果蔬菜中都含有，只要不挑食，就能获得所需的量；
4.维生素E:维生素E需要在谷类和坚果中摄取，如鸡蛋、牛奶、鱼肝油等。
含有这些维生素的食物可以迅速缓解因维生素缺乏引起的嘴唇干裂和脱皮。另外，在日常生活中，多喝水，少抽烟，少喝酒，少熬夜，保持充足的睡眠，进行全面的保护。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。