头发是人体非常重要的一部分，头发的好坏直接决定了一个人的气质和形象。很多人都在头发上下过功夫，希望能让头发更漂亮。但是，有些人的头发有些问题。比如头发卷曲蓬松，怎么管理？
一、头发短蓬松怎么办？
1.经常按摩头皮。
每天按摩数次，双手手指微微弯曲，从发际线向枕后推动，如此反复20至40次，有效改善头发干枯、短的问题。
2.正确洗头
不要以为洗头很简单。如果想改善头发干燥的问题，就从洗头开始吧！正确的洗头方法是洗头的时候把洗发水倒在手上，加一点水做成泡沫再抹在头发上。另外，洗头时不要用力过猛，也不要用梳子梳理，这样容易造成头发分叉。
3.注意护发
洗完头后要用护发产品护理头发。可以选择一些护发素之类的护发产品，这样可以更好的保养头发。
4、* *护发素
将牛油果捣碎，然后加入一勺蜂蜜和橄榄油，搅拌，均匀涂抹在头发上。等半个小时再洗头。
5.出去喷点保湿喷雾。
头发乱了，随时随地喷。可以试试诗芬贝润营养水，含有维生素E和苹果酸营养精华，能深层补充头发所需的水分和营养，让头发告别干燥，变得柔顺有光泽！
6.每周做一次发膜。
一周敷一次厚发膜，然后戴上帽子蒸一蒸，可以补充水分，修复受损的角质层，头发会越来越顺滑。
7.选择负离子吹风机。
吹头发可能会让头发更烦躁，所以需要专门的ram，负离子吹风机！它可以保护头发中的油脂，不仅可以防止头发变得蓬乱，还可以抚平浮躁。
第二，改善毛躁的做法
1、橄榄油按摩头发
橄榄油有很好的护发保湿效果，可以有效的抚平头发的发丝。建议洗头的时候，在头发上涂一点橄榄油，然后按摩。按摩3分钟左右后，用温水洗净。长期用橄榄油洗头可以达到顺滑头发的目的。
2.补充蛋白质
如果头发缺少蛋白质，也会出现头发短、蓬松的情况。这是因为蛋白质的流失会使头发缺乏营养。这个时候，我们需要给身体补充更多的蛋白质。平时我们不妨多吃点肉、蛋、黄豆，让头发不再蓬松毛躁。
3.自然晾干。
很多mm洗完头后喜欢直接用吹风机吹干头发。这样一来，原本卷曲蓬松的头发会变得更加卷曲，因为高温辐射带走了头发中的水分。建议洗头后自然晾干，可以让头发看起来不那么卷曲蓬松。
4.经常洗头。
对于长发、干性发质的人来说，如果长时间不洗，洗头的时候会掉更多的头发，而断发也是导致头发浮躁的原因之一。可以洗两次头，第一次重点洗头皮，第二次重点洗头发。
5.选择梳子
选择梳子有一些小技巧。干燥浮躁的头发尽量不要用带静电的梳子或者太密的梳子。梳头的时候一定不要用力撕，因为对头发伤害很大。
6.发膜滋养
最好每周用面膜滋养头发一到两次。洗完头发后，给头发敷上保湿面膜，然后用毛巾包裹头发10分钟，再用清水直接冲洗，头发会变得非常柔顺。
本文介绍了如何护理头发，如何改善头发，如何使头发顺滑美观。如果你的头发卷曲蓬松，你最好按照本文介绍的这些方法积极打理，否则可能会直接影响你的个人形象。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。