夏天天气炎热，爱美的女生喜欢用各种护肤品补水，尤其是补水面膜。每天下班回家，敷个补水面膜，美美的睡一觉，对我们的皮肤大有好处。那么补水面膜可以天天做吗？这是很多女生关心的话题。今天就来看看吧。
一般来说，补水面膜每天都可以用。使用MM补水面膜的主要目的是改善皮肤干燥紧张的状态，达到理想的美容效果。
皮肤干燥时，敷补水面膜可以明显感觉到皮肤在快速补水。所以，当皮肤严重缺水时，补水面膜可以连续使用一周，因为当皮肤严重缺水时，一个补水面膜无法为皮肤获得足够的水分，所以不能马上停用，要持续补水。如果皮肤本身比较娇嫩，可以用一个星期。如果皮肤很干，就用半个月。
当然，以上讨论并不是绝对的。我们不能天天吃保健品。如果我们每天都使用面膜，会对一些人的皮肤产生一些不好的影响。保湿水不能光靠面膜补充。日常作息和饮食也很重要。
日常生活中要养成良好的作息习惯，不要熬夜。熬夜对皮肤最不好。而且熬夜容易上火，上火容易体现在我们的皮肤上。就算戴上再多的口罩，也无法掩饰熬夜的结果。饮食方面，注意不要吃辣，尽量不喝酒。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。