【导读】虽然宝宝不会说话,但当感觉器官发育时,小家伙会“竖起”耳朵听外界的声音。走路的声音,妈妈的笑声,闹钟的滴答声,开水的声音,音乐和婴儿都能听到。这个时候,就是妈妈给宝宝“上课”的时候了。上课的形式有很多种,比如音乐胎教,愉悦。读胎教,提升内涵;摸胎教,最体贴。孕妈咪可以找到一个最适合的胎教方法,“铃铃贝尔”,该上课了!
如何进行胎教
家长教育越来越受到家长的重视。适当的胎教可以刺激婴儿的听觉、触觉和味觉的发展。一些胎教还可以促进婴儿大脑和神经系统的发育。胎教可以让宝宝更机智。但是,一些不恰当的胎教也会对宝宝产生不好的影响。孕妈咪应该如何进行胎教?
胎教要选择合适的时间,在不同的妊娠周期采用不同的胎教方法更科学。比如怀孕16周时,可以通过音乐胎教来刺激宝宝的听觉器官,但是需要在宝宝活动的时候,也就是孕妈咪感觉到胎动的时候进行,以免打扰宝宝的安静,宝宝需要更多的时间休息才能发育好。
孕20周时可以采用对话胎教法,因为此时宝宝的感觉器官已经发育,开始“竖起”小耳朵听外界的动静。这时候孕妈咪感受到宝宝的胎动,就可以和他聊天,讲一些有趣的事情。在讲胎教的时候,可以同时抚摸胎教,轻轻的来回抚摸肚子,可以给他安全感,这是爱的传递,适当的抚摸胎教可以促进宝宝的大脑发育。
产前教育的好处
胎教其实是一种情感和信号的传递,告诉宝宝外面的世界是什么样的人和事,给宝宝无限的鼓励和锻炼,最后宝宝会觉得除了爸爸妈妈还有一大群亲人在热切的期待着他的到来。胎教的方式有很多种,但最终的目的是让宝宝在肚子里轻松快乐地度过10个月。不同的胎教方式对宝宝的发育有什么影响?下面介绍三种胎教方法,来说明它们的具体好处。
心音胎教:
实验证明,母亲的心跳给了婴儿安全感,但由于母亲心跳的节奏始终不变,无法满足发育中的胎儿所需的逐渐律动的声音。所以心音胎教会在模仿母亲心跳的基础上改变节奏和播放速度,有助于提高胎儿的智力和神经系统发育。
触摸胎教:
触觉胎教其实就是父母给宝宝的呵护和锻炼,可以锻炼宝宝的皮肤触觉,宝宝的触觉神经会对刺激有反应,会促进宝宝脑细胞的发育。
运动胎教:
孕妈咪运动的时候,就是宝宝“做体操”的时候了。孕妈咪运动时羊水会抖动,生活在“小海洋”里的宝宝皮肤会受到刺激。“体操”之后,宝宝的大脑会更加发育。实验表明,运动胎教可以使婴儿的智商手指向上摩擦。
胎教的最佳时间
胎教越来越普及了。孕妈咪无疑是这场“运动”中的主力军,但现在准爸爸也积极投身于这场运动中。可见父母对宝宝如此重视,但照顾宝宝也要选择正确的方法,选择正确的时间,在错误的时间做胎教,可能会影响宝宝的发育。胎教的最佳时间是什么时候?
专家说,怀孕17周时,小贝比这个睡美人(如果是女的)终于在妈咪的亲吻下醒来,不会每天只是睡觉。怀孕21周时,小北鼻睁眼;怀孕25周,小北鼻能听到外界声音;怀孕29周时,给小北鼻听音乐是合适的。怀孕第三个月之前,小北的鼻感并不发达,胎教会妨碍他休息。4-6月北鼻大脑发育,胎教什么的比较合适。
胎教的方式很多,不受地理环境限制的触摸胎教,最有活力的运动胎教,最享受的音乐胎教,最有意义的阅读胎教。在进行这些胎教的时候,一定要根据宝宝的发育时间来做,否则宝宝会不开心。
胎教方法有哪些?
很多妈妈会在胎教上花很多心思,在胎儿时期给宝宝适当的“刺激”,可以让宝宝更机智。胎教最常见的方式应该是给宝宝放音乐。听一些轻柔舒缓的歌曲会平复很多人的情绪,对婴儿可能也有效果。那么还有哪些胎教方法呢?多达九种。
1.心音胎教可能很多家长都不太清楚。心音胎教其实就是在接纳母亲心跳的基础上对声音进行处理,在宝宝发育的不同阶段加快声音的播放速度,适当“刺激”宝宝。
2.相信很多准妈妈在孕期都会看一些书,培养胎儿的情操,提高胎儿的内涵。这就是阅读胎教。
3.语言训练,妈妈可以讲有趣的故事、小故事、笑话等。这个婴儿正在认真地听。然而,从出生开始,我们就开始了教育。宝宝长大了,会不会觉得妈妈真的很“唠叨”?这样真的好吗?
4.还有动态运动胎教。在怀孕期间,妈妈应该参加适当的活动,做一些体育锻炼,他们可能会锻炼宝宝的身体以及自己的身体。
除此之外,胎教的方式还有很多,如触摸胎教、营养胎教、心理胎教、审美胎教、情感胎教、阳光胎教等。看着眼花缭乱的胎教方式就是累坏妈妈的节奏!
胎教注意事项
给婴儿上课不是一件容易的事。宝宝那么幼稚,那么弱小,稍有不慎就会影响他的健康发育,尤其是妈妈在进行胎教的时候,方法和时间要准确。比如妈妈在摸胎教的时候,宝宝反应过度。可能是宝宝感觉很不舒服。这时候妈妈就会停止胎教,或者换一种更柔和的方式。
无论是心音胎教还是音乐胎教,如果进行的太早,由于宝宝的器官还没有发育完全,在这个阶段进行胎教可能是徒劳的。而且过早的胎教会打扰小家伙的休息,不利于他的发育。如果从事运动胎教,需要考虑孕妈妈和宝宝的身体状况。如果身体虚弱的孕妈妈可以做一些相对容易的运动,比如散步,身体健康的孕妈妈可以做瑜伽。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。