对于女性朋友来说，护肤是一项复杂而重要的工作。护肤并不像男性朋友看起来那么简单，它有很多学问。在众多护肤品中，有一种叫胶原蛋白肽的产品很受女性朋友的欢迎。那么你知道胶原蛋白肽有什么作用吗？
胶原蛋白肽的功效和作用
第一，平滑细纹
胶原蛋白肽能重建皮肤的弹性纤维网，撑起干瘪的皮肤细胞，舒展淡化细纹，提高皮肤的张力和弹性，使皮肤饱满、润泽、富有弹性，让皮肤重获年轻健康的光泽。
二、淡斑美白
胶原蛋白肽能改善皮肤细胞的生理环境，由内而外清理体内残留的垃圾和污垢，使皮肤更加通透、白皙、明亮，从而有效击退暗沉肌肤，均匀肤色，长期使用能有效祛斑。
第三，补水锁水
通过补充肌肤真皮层的胶原蛋白肽，有效维持日常肌肤所需的水分，在肌肤内部形成弹性网，激活新细胞，使肌肤水嫩有光泽，减少肌肤缺水导致的毛孔粗大、皮肤粗糙等现象。
胶原蛋白肽有副作用吗？
只要是高品质的纯胶原蛋白肽，吃多了也不会有什么副作用，只是因为人体对胶原蛋白的摄入是有限的，即使吃多了也不能完全吸收，这恰恰导致了营养的浪费，而且胶原蛋白肽也不便宜，吃多了不仅没用还浪费。
以上已经介绍了胶原蛋白肽的几种作用，相信大家都能看得很清楚。事实上，胶原蛋白是我们皮肤中不可或缺的营养物质之一。如果定期合理的补充，可以有效的延缓我们皮肤的衰老，所以胶原蛋白肽是非常有效的护肤品。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。