很多人会觉得男人不应该多做护理，就像女人一样，没有一点男子气概。这种想法是非常错误的。其实男女都一样，都需要呵护和维护。对于男性来说，油性皮肤是正常现象，大部分男性都有油性皮肤。那么男性应该如何改善油性皮肤呢？
清洁并有效改善男性油性皮肤。
油性皮肤的男性首先要做的就是彻底清洁，这也是护肤的第一步。根据男性不同的肤质，选择适合自己的洗面奶，彻底清洁脸上多余的油脂和污垢，尤其是外出和运动回家后，晚上记得洗脸。如果方便的话，还可以随身携带吸油纸，这是保持自己干净形象的妙招。
在洗面奶中添加一些成分来改善男性的油性皮肤
油性皮肤就是洗完脸不涂任何东西。15分钟后，你的脸一点也不紧绷。1小时后可以用吸油纸吸油，这是油性皮肤的典型特征。建议一周洗两次脸的时候在洗面奶上撒点盐，对于面部角质的去除还是可以的。
调节毛孔，改善男性油性皮肤
洗完脸后，男人的皮肤会处于水分容易蒸发、不设防的状态。用调理水(紧肤水)收缩脸部毛孔，让油脂不再分泌过剩。调理水可以渗透到里面让皮肤饱满，避免水分蒸发，瞬间收敛皮脂分泌，让皮肤不易油光，还能达到防止面部水疱的效果。如果平时属于长痘的皮肤，也一定要用含有杀菌收敛成分的调理水，让皮肤更健康。紧肤水可以帮助去除表皮残留的油脂，收缩毛孔，保持皮肤的pH值呈弱酸性。有些紧肤水还有保湿因子让皮肤变得柔软，洁面剃须后感觉非常舒服。
多喝水改善男性油性皮肤
平时也可以多喝水，让皮肤的水油平衡也能起到抑制油脂分泌的作用。每周定期做两次深层清洁控油面膜对改善油性皮肤也有好处！
滋润和改善男性油性皮肤
夏天选择“无油”的男士护肤品，比如清爽无油配方的保湿乳液、保湿啫喱等。事实上，油性皮肤对水分的需求远远大于油脂，所以在不增加油脂负担的情况下，可以适度补充皮肤水分，有点滋润但不要太滋润，这就成为男性选择护肤品最重要的指标。除了被动避免使用油性护肤品，还可以主动使用抑制油脂分泌的护肤品，达到100%控油的效果。
经常性改善男性油性皮肤。
彻底有效控制面部出油最根本的方法就是生活规律，配合饮食控制，比如不要熬夜，减少油炸食品、高脂肪食物的摄入，多运动。此外，吸烟也是皮肤损伤的一大杀手。如果不想让皮肤缺水，毛孔粗大，油脂分泌过多，那就得提醒自己少抽烟！皮肤只有每天每晚都有规律的生活，好好保养，才能有正常的循环和新陈代谢，才能打造出清爽无光泽的肌肤。
戒掉槟榔，改善男性油性皮肤。
虽然偶尔吃槟榔对身体有一定的好处，但是吃槟榔弊大于利，而且恰好你是油性皮肤。边肖建议，即使偶尔吃槟榔也不要用，因为槟榔会刺激人体的内分泌系统，从而加重面部油脂的分泌。所以要改善油性皮肤就要放弃槟榔。
男人也要学会保养自己的皮肤。如果你的皮肤保养得很好，也会提升你的形象，让你在别人面前更加自信。但在选购护肤品时，一定要选择补水效果较好的洗面奶。只有皮肤充满水分，才能防止皮肤出油，才能达到最佳的改善效果。先生们，你们学会这些技巧了吗？
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。