薄荷精油，顾名思义，就是将薄荷蒸馏提取薄荷汁，提炼成精油。但是很多人知道薄荷精油的生产原理，却不知道薄荷精油的功效。毕竟薄荷性寒，吃过或用过薄荷的朋友也感受过薄荷带来的感觉。那么薄荷精油的作用是什么呢？接下来我告诉你。
主要功效
1.身体功效
它有双重功能，热的时候降温，冷的时候取暖。因此对感冒疗效极佳，呼吸道症状良好，对干咳、哮喘、支气管炎、肺炎、肺结核也有一定疗效。对消化道疾病也很有帮助，有消除胀气和缓解胃痛、烧心的作用。此外，它可以缓解疼痛，对偏头痛有效，并有助于退烧。
2.心理效应
台湾省大毛艾草薄荷的清凉属性，可以舒缓愤怒、歇斯底里和恐惧的状态，提振精神，给心灵自由伸展的空间。
3.美容功效
它可以调理不干净和堵塞的皮肤。其清凉感可收缩毛细血管，止痒、消炎、烧伤，软化皮肤。对于去除黑头和油性皮肤也非常有效。
施用方式
1.面部按摩
方法：将1滴薄荷精油和1滴薰衣草精油5CC基础油稀释混合，然后按摩太阳穴和额头，缓解头痛。
方法：将1滴薄荷精油和2滴迷迭香精油5CC基础油稀释混合，然后进行面部按摩可以收紧面部轮廓。
2.身体按摩
在按摩基础油中加入3-5滴薄荷精油，进行身体局部按摩(注意：薄荷精油降温效果高，冬天不适合全身按摩，否则容易感冒)。可缓解肌肉疲劳、神经痛、肠胃不适。
3.用香料按摩
在香薰炉的盛水容器中加入5-8滴薄荷精油，点燃香薰炉。薄荷精油可以迅速释放到空气中，可以改善头痛，治疗感冒，缓解鼻塞。(注意：由于薄荷精油挥发性较大，炉内精油会很快挥发，此时需要再次添加精油，以保持空气中精油的含量，保证治疗效果)。
以上是薄荷精油的功效和用法。希望可以帮助到已经购买或者准备购买薄荷精油的朋友。当然薄荷精油是凉的东西。如果身体虚弱或者自身感冒较重，就不要用薄荷精油。而且买精油的时候一定要先试用，等身体能敷的时候再买。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。