茯苓是一种中药，我们用它入药已经有相当长的时间了。但除了药用，茯苓做面膜也有很好的效果。最常见的效果是美白肌肤，抗皱抗衰老，淡化面部疤痕。那么如何自制白茯苓面膜呢？
祛斑面膜
我们需要5g白质粉，5g百肤粉，10g银耳粉来做一个有祛斑效果的面膜。将白质粉、茯苓粉和银耳粉混合均匀，加入适量纯净水制成糊状。晚上睡觉前把面膜均匀地敷在脸上，第二天早上洗掉。本配方具有滋养皮肤、淡化色斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶原蛋白等成分，能滋养肌肤。白芷能活血祛风，茯苓能淡化一切黑斑和疤痕。
美白面膜
如果你想要美白效果，我们需要1茶匙白质粉，2茶匙茯苓，2茶匙薏苡仁粉，蜂蜜或牛奶。将以上粉末混合，冬天用蜂蜜调匀，如果觉得粘稠可以加几滴牛奶。或者夏天超级油的皮肤，加适量牛奶调和就好了。将调整好的面膜均匀地敷在脸上，大约20分钟后洗掉。这款面膜有软化皮肤、美白保湿的功效。
抗衰老面膜
还有抗衰老的作用，需要杏仁30g，茯苓10g，莲子10g，面粉适量。将上述中药分别研磨成细粉，然后与面粉混合均匀；加入温水，调至厚度适中，均匀涂抹于面部；20 ~ 30分钟后用清水洗净面部。
茯苓本身就是很好的中药，所以用茯苓做面膜也很有效。我见过市面上很多种口罩。其实还不如自己做的自然，效果也不错。所以，自己做白色茯苓面膜是个不错的选择，根据想要的功效选择不同的成分。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。