提到胶原蛋白粉，大家都会认为胶原蛋白粉可以增加皮肤弹性，延缓衰老，让皮肤变得明亮。我觉得胶原蛋白粉没有任何副作用。其实胶原蛋白粉还是有一些副作用的。具体有哪些副作用？接下来，请让边肖给你介绍一下。
第一，在生活中，你可能会遇到一些吃胶原蛋白粉的人，不仅没有效果，反而会导致体重增加，从而发胖。(比如猪蹄里面有很多胶原蛋白，经常吃会很快长胖)，而有的不会长胖，反而会体现在脸上，长很多痘痘。大家都在吃胶原蛋白粉。为什么不同的人吃了胶原蛋白粉后效果不一样？很多人也在纠结吃胶原蛋白是否安全。你想和好吗？
其实胶原蛋白粉本身是安全的，因为胶原蛋白粉是从猪皮等提取的天然无害食品，就像平时吃肉一样，对身体是有好处的，但是胶原蛋白粉中肉的含量很低，而且分子量大，不容易快速吸收，所以为了快速显示效果，在里面加入了添加剂，激素等，这种胶原蛋白自然会对人体产生一定的伤害。
其次，如果吃了胶原蛋白粉后体重增加，说明它含有添加剂，包括一些甜味和果味的添加剂。吃久了肯定会胖，而且里面的成分高，会胖的更快。
第三，服用胶原蛋白粉也容易出现皮肤过敏，出现红点、痘痘，但只针对少数对胶原蛋白过敏的人。
第四，如果孕妇服用胶原蛋白粉，胶原蛋白添加剂中含有的毒素可能会被肚子里的宝宝吸收，导致胎儿发育不良，对胎儿不利。所以为了生个健康的宝宝，最好不要吃这些东西。
第五，胶原蛋白粉对乳腺增生患者也有作用。胶原蛋白有丰胸的作用，但是如果被乳腺增生的人吃了，对后期的治疗是不利的。所以不要为了身材和美丽而影响身体健康。
听了边肖的介绍，你对胶原蛋白粉有新的认识吗？胶原蛋白粉虽然好，但是很多胶原蛋白粉都是经过加工的，含有大量的化学物质，要少用。凡事都有个度，物极必反。胶原蛋白粉虽然可以减肥，但是适量吃就够了。吃多了会导致脂肪囤积。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。