经期不能吃生冷食物，怕这些食物影响经血顺利流出，容易导致痛经。不能吃辛辣的食物，也容易影响月经的正常，像酒，这个时候不能喝。经期喝咖啡有影响吗？
经期可以喝咖啡，但是要少喝，但是不要喝浓咖啡。咖啡中的咖啡因容易兴奋神经，也会刺激子宫收缩，从而引起痛经或月经量增加。因此，对于患有神经衰弱和痛经的女性，不要在经期前或经期喝咖啡。
月经期间不能喝咖啡、酒或一些冷饮，否则会影响月经。经期可以喝点热豆浆或者牛奶。而且在饮食方面，清淡、辛辣、生冷的食物都不要吃太多。
来月经的时候可以适当运动，打打太极拳或者散散步，有助于血液循环。但不宜做剧烈运动或从事重体力劳动，不宜拔牙或捶腰。经期可以喝一些红糖姜水，可以起到暖宫的作用，改善痛经。有些女性在月经期间会胃痛，喝红糖姜水会改善。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。