面膜是大多数女性日常生活的必需品，可谓不可或缺的神器。当皮肤暴露在阳光下，一个晒伤修复面膜就是及时雨。当皮肤干燥缺水时，补水面膜可以缓解皮肤不适。但是补水面膜虽然好，但是能天天敷吗？尤其是夏天，这样对皮肤有伤害吗？
夏季补水面膜可以天天敷吗？
一般来说，补水面膜可以天天用，但是不适合长期天天敷补水面膜，因为补水面膜主要是改善皮肤干燥紧张的状态。主要看你用的是什么样的面膜。面膜里有什么成分？做好的保湿面膜不能天天用，因为成分再贵再健康，皮肤外来使自身保湿功能惰性化，皮肤自然越来越娇嫩，时间久了会对皮肤造成一定的伤害。而且，一些劣质的所谓补水面膜，其实里面并没有什么有效成分，越填越干。补水面膜首先要有保湿成分。比较好的是玻尿酸之类的。此外，还应该有一些维生素，如维生素C、B3、B5等。能很好的代谢皮肤，具有抗氧化功能。植物成分中应包含茶多酚、荷荷巴提取物甚至燕麦提取物。
面膜保养的误区
13360洗澡时敷面膜。
洗澡的时候贴个口罩，洗完澡直接把口罩洗掉就可以了，极其方便。确实很容易做到这一点，但是面膜是否有效还需要验证。如果是果冻面膜，洗澡的时候敷面膜是可以的，但是如果是无纺布面膜或者常用的纸膜，或者是需要晾干的面膜，水蒸气会被吸收到面膜里面，导致面膜效果减弱。而且过多的水蒸气会使面膜与皮肤分离，皮肤得不到滋养。
23360干爽精华面膜
有的面膜价格贵，敷了一段时间面膜里还有很多精华，舍不得浪费，就继续敷。脸上的细菌永远无法清洗干净，长期敷同一个面膜很容易导致细菌滋生。另外，当面膜中的水分低于脸部的水分时，面膜就会开始逆向吸收皮肤的水分和营养。
3.不注意清洁但经常敷面膜
随着时间的推移，皮肤的角质也在堆积。在没有及时做好去角质护理的时候，只注意每天敷保湿面膜，就像在还没有脱落的角质之间涂上一层物质，让它暂时光滑。久而久之，角质会变得厚重不透明，皮肤自然失去光泽，变得干燥无生气。
面膜虽然是很棒的神器，但是一切都要适度。每天敷面膜，时间长了可能对皮肤帮助不大，还可能适得其反。即使在夏天皮肤出汗缺水的情况下，也不要这样做。边肖建议多吃水果和豆制品。记得每次洗完脸用爽肤水，然后用润肤霜保湿滋润皮肤。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。