面膜，作为最有效的美容养颜方式，相信无论是爱美的女性，还是精致的男性，都有过敷面膜的经历。一次面膜，十几分钟后，你的面部皮肤似乎焕然一新，重新充满了湿润的光泽。不过，至于面膜怎么敷，还是需要注意一点，这样才能充分利用面膜的价值，对皮肤更有效。让边肖和你分享如何使用这个面膜。
1.敷面膜前先清洁皮肤。
只有彻底清除皮肤表面的油渍、皮脂、老化角质，皮肤才能真正干净，基底层的细胞分裂才会变得活跃，皮肤才会吸收更多的营养。所以在贴膜之前，要先卸妆洗脸，必要时去角质。但去角质不宜过于频繁，以免损伤皮肤的天然屏障。基本上一个月两次最好，敏感皮肤一个月一次就够了。
2.最好在洗完澡后敷面膜。
洗完热水澡后，这是敷面膜的最佳时机，因为此时皮肤上的毛孔充分张开，皮肤可以更好地吸收面膜中的营养，让面膜的功效充分发挥。或者说，在敷面膜之前，mm们可以先用热水洗脸再敷面膜，效果很好。
3.敷面膜前先涂一层精华。
MM可以根据个人需求和喜好选择合适的精华，然后先在脸上涂一层。这是为了在后期敷面膜的时候让皮肤和面膜形成真空状态，让面膜更贴近脸部皮肤，避免护肤品在空气中蒸发，有效帮助护肤品加速吸收。
4.面膜要尽量贴近皮肤。
敷面膜的时候一定要紧贴皮肤，尽量让皮肤和面膜之间没有空气。然后，在调整好面膜后，由于片状面膜上有很多保养液，你可以方便地将面膜下多余的保养产品涂抹到颈部，不仅不浪费，同时还能滋养颈部的皮肤。
5.当面膜半干的时候撕下来。
一般敷面膜需要15分钟左右，因为我们在脸上多涂了一层精华，所以半干的时候撕掉面膜纸大概需要15~20分钟。不要等到完全干了再撕掉面膜纸，这样反而会带走脸上的水分！只要在敷面膜前涂上一层精华，面膜的滋养效果就能翻倍！
6.保持冷静，不要做出表情。
面膜敷脸后，不要皱眉大笑，尽量避免大声说话。让自己在轻松的环境中安静地护理皮肤。有调查显示，舒适的环境和放松的心情有利于护肤品的吸收。
7.敷完面膜后使用护肤品进行后续保养。
敷完面膜再涂乳液，可以帮助皮肤锁住皮肤刚刚吸收的营养。
你多久做一次面膜？
过于频繁地使用面膜会导致皮肤过敏、发红和其他不良症状。长期每天敷面膜，只能让自己的皮肤越来越脆弱敏感。一般面膜的正常使用频率是一周两次左右。
平时也可以将面膜存放在冰箱中，不仅可以进一步延长保质期，而且敷用时还能给皮肤带来清凉感，同时有助于缩小毛孔。最后，希望每一张面膜都能完美使用，能够源源不断地为肌肤注入新鲜活力，让肌肤越来越光滑润泽，充满青春活力。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。