面膜是朋友护肤的必备产品之一。既有成品面膜，也有自制面膜。有朋友自己做过面膜吗？蛋清面膜是自制面膜的一种，可以帮助美白肌肤，所以很多朋友都喜欢，但是蛋清面膜可以天天做吗？今天，边肖将和你一起看一看。
蛋清面膜可以天天做吗？
蛋清面膜可以帮助皮肤美白保湿，保持皮肤柔软有光泽，但不适合天天做蛋清面膜。蛋清面膜使用的主要材料是蛋清，其中含有大量的营养成分。每天使用蛋清面膜很容易导致皮肤营养过剩和脂肪粒。
既然不宜天天做蛋清面膜，那么多久做一次蛋清面膜为宜？一般来说，蛋清面膜一周可以用一到两次。如果皮肤状况突出，需要使用蛋清面膜进行紧急护肤的话，面膜使用3~4次左右为宜。
如何自制蛋清面膜？
用牛奶和蛋清。将牛奶和蛋白放入容器中，搅拌均匀。拿一个压缩的面膜，浸泡在这种混合物里。当面膜完全被混合物覆盖后，取出敷在脸上。如果有剩余，最好涂在脖子和手上。大概20分钟后，面膜就可以揭下来了。用温水洗脸，然后涂上一层锁水的护肤品。
以上就是蛋清面膜怎么做，能不能天天做的小知识。看完了都明白了吗？虽然蛋清面膜效果很多，但是不能天天做，不然会有不良反应，所以朋友们还是适度做面膜，效果最好。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。