很多人一定看到男生皮肤特别不好看，毛孔粗大，皮脂分泌多，毛孔粗大，皮肤表面有光泽，油腻感重。容易长痘痘、粉刺，但不容易起皱，能承受各种刺激，不容易衰老。这种情况应该如何改善？让我们和边肖一起看看吧！
男生油性皮肤怎么改善？
油性皮肤主要是皮脂分泌过多造成的。建议从以下几点改进：
用热水洗脸可以打开毛孔，这样可以把毛孔里的污渍全部清洗干净。水温控制在40度左右，使用洗面奶等清洁产品，然后用冷水洗脸，收缩毛孔，减少皮脂分泌。每天早晚两次。
少吃刺激性食物(如辛辣食物、海鲜等。).多吃蔬菜和水果。
保证正常睡眠，良好的睡眠习惯有助于调节正常的内分泌。
男士油性皮肤用什么洗面奶？
清洁：油性皮肤会分泌大量油脂，容易吸附大量细菌和灰尘。所以针对油性皮肤的洗面奶要有很强的清洁能力，彻底清洁毛孔内的油脂、细菌、灰尘，避免这些东西堵塞毛孔，导致脸上长痘痘。
轻度控油型：和很多人潜意识里想的不一样？对，不是超级去油洗面奶，是温和控油洗面奶。超脱脂洗面奶，尤其是碱性皂洗面奶，容易过度脱脂，破坏皮肤的水油平衡，容易造成皮肤适应性油脂分泌较多。
油性皮肤一般一天要洗三次脸，所以除了早晚，中午也要洗脸。方法可以参考早上的护理方法，但是不要磨脸。我相信你总能理解其中的变化。不要气馁。只要坚持清洁，相信会逐渐好转的！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。