女性在怀孕的时候，为了保证身体健康，会尽量从饮食入手，多吃健康的食物。很多孕妇朋友经常用干柠檬片泡水，那么你知道用干柠檬片泡水有什么效果和作用吗？让我们来看看边肖。
水浸泡柠檬干片的功效与作用
1.美白。柠檬含有丰富的维生素，所以柠檬水是美容佳品，可以预防和消除皮肤色素沉着，美白肌肤。
2.心血管疾病的预防和治疗。喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水可以缓解钙离子促进血液凝固的作用，所以可以预防和辅助治疗高血压和心肌梗塞；
3.提高免疫力。柠檬富含维生素C，具有抗菌、提高免疫力、辅助胶原蛋白生成等多种功能。经常喝柠檬水可以补充维生素c。
柠檬干片在水中浸泡的注意事项
柠檬是酸的。喝多了会伤胃伤牙。长期使用会导致脾胃受伤。营养消化不了，就会长痘痘。所以，适量喝柠檬水，特别要注意柠檬片泡水的方法。
如果用柠檬水代替开水解渴，一定要轻泡。一大块带皮的柠檬可以泡在1升水里，可以倒入3~4个小杯子里。一般浸泡2~3次即可。如果没有柠檬味，可以换一个新的。这样做出来的柠檬水不酸不涩，清香扑鼻。不加糖不加蜂蜜都可以喝，能量几乎可以忽略不计。如果柠檬片放多了，就需要加糖或者蜂蜜来平衡酸味。
最后需要提醒大家的是，柠檬水加一点蜂蜜或者糖，味道会更好。
相信孕妇朋友们看完这篇文章，就能清楚的了解用干柠檬片泡水对身体的影响和作用了。有机会不妨多喝点。而且有很多食物对孕妇和朋友都有好处。我们应该更多地了解它们，对我们的健康更好。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。