女性要注意生殖健康，平时做好卵巢和子宫的保养。如果生殖系统有病，必须立即治疗。否则，不仅病情加重，给患者带来更多痛苦，还会影响女性朋友的生育能力。那么，女性应该如何保护子宫呢？
朋友要保护子宫，一定要保暖。不管是冬天还是夏天，都要避免感冒，尤其是经期，一定要保护好腹部。如果经期腹部受凉，容易导致宫寒，宫寒是女性常见的妇科疾病，对子宫的伤害很大，可能会导致不孕。
女性应该适当做一些运动，这将有助于提高身体的免疫力，身体素质和子宫的健康。在日常饮食中，尽量不吃生冷食物，少吃油炸、油腻、辛辣的食物，平时选择吃松软易消化的食物。
如果女性人工流产，对子宫，尤其是子宫内膜的伤害很大。因此，女性要注意避孕，避免意外怀孕，以免流产。另外，女性要做好个人卫生和经期护理，可以减少妇科疾病的发生，否则子宫容易受到牵连。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。