随着人们生活水平的提高，女性业余生活的话题更多的是关于保养。在夏季，晒斑是一种常见的色斑，与其他色斑有明显的区别。夏天要穿漂亮的衣服享受生活，但是斑点的出现影响了人们出游的心情，那么晒伤多久能自己消退呢？
晒伤多久能自行消退？
晒伤是炎症后的一种色素沉着过度。在保护好的情况下，斑一般会在3-6个月内消退，但有些皮肤较黑的人可能会持续稍长时间。如果使用药物治疗，它可能会消失得更快。
如何去除晒伤
首先，在生活中多补充维生素，同时可以让原有的黑色素远离。维生素E总能氧化皮肤，从而抑制黑色素的沉淀或再生。
其次，要想去除晒伤，晚上的皮肤护理很重要。每天晚上洗完脸后，可以用晚霜舒缓皮肤，可以达到修复皮肤的效果。
最后，夏天一般皮肤会出现干燥缺水，原有的保护功能会逐渐减弱。这时候紫外线趁机进入。皮肤接触到紫外线，很快就会形成黑色素，沉淀在皮肤里，这样就形成了晒伤。
现在人们对美的追求是无止境的。毕竟每个人都有爱美之心，只是有时候可能没那么幸运。经过夏天太阳的洗礼，脸上难免没有斑点。只要在生活中注意，早睡早起，选择适合他的化妆品，每个人都可以充满活力，远离晒伤。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。