随着智能手机的出现，人们的生活越来越缺乏自律。白天工作很忙很累。想玩手机，只想晚上玩，但是如果不自律，拿起手机就放不下，导致睡眠不好。睡眠不好会导致身体哪一部分的疾病？黑眼圈是怎么回事？
黑眼圈是怎么回事？
根据描述，这种情况下，如果黑眼圈很重，可能是心脏不好造成的。可以去医院的心内科让医生检查一下。确诊后可以对症治疗。必要的话可以看中医，吃中药调理。
薯片能祛除黑眼圈吗？
土豆对眼周皮肤有显著的美容效果。土豆富含维生素A和B，可以保护眼睛。土豆中的淀粉是皮肤的天然舒缓剂，可以保护角质层，锁住水分，保持皮肤弹性，延缓衰老。薯片去除黑眼圈的效果非常明显。
将生土豆切成薄片敷在脸上，有很好的美白减皱效果。将煮熟的土豆切片贴在眼睛上，可以减少下眼袋的浮肿。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，经常被青春痘和痘痘困扰。这个问题可以通过用棉花和新鲜的马铃薯汁涂抹患处来解决。鲜薯汁去渍效果明显，无副作用。
以上是针对黑眼圈对身体不好的问题的回答，希望对读者有所帮助。发现眼袋发黑的时候也不用担心，可以尝试用薯片消除，敷10分钟。另外，要有充足的睡眠，避免睡眠不足导致的眼袋、斑点等其他皮肤问题。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。