眼睛，是人在清醒状态下所需要的主要功能，只要不是休息的时间，就会一直“工作”。然而，人们很少保护他们的眼睛，只有当眼睛有问题时，他们才意识到眼睛非常重要。比如眼睛出现皱纹，这对于女性来说无疑是一件非常恐怖的事情。怎么消除眼周的皱纹？
如何消除眼周皱纹？
1.女人每天都吃核酸。四个星期后，面部皱纹将大多消失，粗糙的皱纹皮肤将变得光滑和招标。富含核酸的食物有很多，主要有鱼、虾、虾皮、动物肝脏、酵母、黑木耳、蘑菇、花卉花粉、人参、蜂蜜等。以上食物多吃，可以达到强身健体、养颜去皱的目的。
2.补充胶原蛋白，由于各种原因导致眼部胶原蛋白流失，皱纹自然出现。因此，含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼皮、猪皮、牛腩、牛筋等。含有丰富的胶原蛋白，可以增强眼部皮肤的弹性，防止眼部皱纹的产生。
3.很多人觉得眼霜25岁才能用，但是现代社会伤害眼睛的东西太多了，所以当眼睛出现皱纹等问题的时候，就应该开始用眼霜了。在选择眼霜的时候，可以选择高效补水成分，可以更好的滋润眼周肌肤。
如何预防眼周皱纹？
1.睡觉的时候尽量不要侧卧，因为侧卧容易挤压眼睛，更容易滋生皱纹，所以最好的抗皱睡姿是平躺。
2.不要过分清洁面部，因为洗脸太多会使面部失去油脂和水分，所以面部皮肤会失去弹性。眼周皮肤是整个面部皮肤最脆弱的部位，更容易出现皱纹。
3.永远不要眯着眼睛看东西。随着近视的人越来越多，很多MM不愿意戴眼镜，觉得影响美观，就整天眯着眼睛看东西。其实眯着眼会让眼部肌肉疲劳，最终形成皱纹，进一步影响美观。
通过以上，我们知道了如何消除眼周皱纹。建议爱美的女性可以尝试食疗。虾皮、蜂蜜、蘑菇价格便宜，制作简单。另外，注意睡姿，不要挤眼睛，不要过分清洁面部，不要斜眼看东西；众所周知。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。