外貌对许多人来说非常重要，尤其是女性。漂亮的外表可以加分不少，所以大部分女生还是很在意自己的外表的。但是，护肤真的不容易。脸上总会有一种斑，痣，痘痘，比较烦。脸颊上的斑点是什么原因造成的？
1.脸颊长斑是什么原因？
1.代谢功能变慢，黑色素无法正常排出。
2.阳光对皮肤的累积损伤。
3.生活压力大，作息不规律，内分泌紊乱，黑色素分泌异常增多。
二、如何预防长斑
(1)长斑与疾病有关。生病了要去看医生，尤其是妇科病。如果发现乳腺增生、痛经、月经不调等。你应该去看医生。
(2)睡眠和饮食对皮肤很重要，尤其是睡眠。即使闭上眼睛10分钟，只有不缺氧不缺水，皮肤才会有光泽。同时，多喝水，多喝汤，多吃水果。当然，鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质也有助于皮肤光滑细腻。
(3)夏季要适当补充糖分，因为肝、肾、脾等器官都需要糖分，而器官健康的女性头发乌黑，皮肤红润。
(4)防晒，因为皱纹和斑点大多是光老化引起的。所以，你要从青少年开始防晒。帽子、雨伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。
现在你明白了！你脸上不会无缘无故长斑。注意你的日常生活和健康的饮食，这将有利于减少长斑。如果生病了，及时就医肯定没有错。剩下最重要的就是防晒了。太阳依然狠毒。出门要注意防晒！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。