基本上，在上学或者在外面工作一天后，我们的皮肤上会布满很多细小的颗粒或者灰尘。如果不及时治疗，我们的毛孔会越来越大，皮肤会越来越粗糙。所以，我们每天都要用洗面奶。那么，洗面奶应该晚上用还是早上用？
你是晚上用洗面奶还是早上用？
一般情况下，洗面奶最好早晚使用，这样更有利于保持皮肤的干净清爽。洗面奶的使用频率不要太高。另外，早上用温和的产品，晚上用强力的清洁产品，每天晚上卸妆。像现在的天气，白天的精华和面霜也要用。每天早晚喝几口水。如果想更好的改善皮肤，也要用晚霜。要知道一套护肤品中精华和晚霜的营养成分是最好的。
如何选择洁面乳？
1.油性皮肤：油性皮肤因为皮肤分泌的油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力更强的产品。通常需要选择一些肥皂洗面奶。因为肥皂洗面奶去油能力强，容易洗，洗后的肤感很清爽。
2.混合性皮肤：这类皮肤主要是油性T位，而两颊一般是中性，可能有点干。所以这种皮肤要在T位和脸颊之间取得平衡。不要只考虑T位是否干净而选择一些脱脂力非常强的产品，尤其是秋冬季节。我是这种皮肤，但是脸颊是中性的。
3.夏天一般用一些肥皂洗面奶。秋冬因为油脂分泌没那么旺盛，就换成普通泡沫洗面奶了。
洗面奶基本上可以说是我们每个人在日常生活中都会用到的，无论是女生还是男生都一样。至于洁面乳的选择，其实并不一定要用当前的大牌产品，而是要根据自己的皮肤性质和天气情况选择适合自己皮肤的洁面乳。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。