标签：踏步机

踏步机是有氧还是无氧(哑铃和踏步机是无氧还是有氧)

不少人家里面的地方并不大，买跑步机的话空间会不够，而踏步机就没有那么占位子了，而且比较温柔，使用方法也很简单，老年人也可以在家用它做运动。踏步机可...

生活常识

3年前 (2022)

肌肉腿能用踏步机吗(踏步机会使大腿粗吗)

踏步机也是比较适合在家里面用的一种健身器材，老人和小孩也可以用，比较安全。踏步机最主要的是可以锻炼臀腿以及腰腹部的肌肉，如果有这方面需求的人可以考...

生活常识

3年前 (2022)