标签：蛋白质粉

蛋白质粉用热水还是凉水冲(为什么有人健身吃蛋白质粉)

对于健身爱好者来说，减脂、增肌是他们的目标，为了促进肌肉的生长，他们会吃各种蛋白粉、增肌粉，来补充蛋白质。不过其实如果日常有足够的蛋白质摄入，是不...

生活常识

3年前 (2022)

蛋白质粉未开封过期了几天还能喝(过期的蛋白质粉可以做什么)

蛋白质粉是健身人群都会常备的一种运动饮品，可以补充蛋白质，促进增肌。但一般来说，我们日常蛋白质摄入足够的话，是不需要额外补充蛋白质的，补充过量的蛋...

生活常识

3年前 (2022)